女性専用の育毛シャンプーがある|頭皮を清潔に保つために

2人の女の人

薄毛を予防するシャンプー

髪を洗う女性

シャンプーの働き

女性用の頭皮ケア商品には、女性用の育毛シャンプーや育毛剤があります。これまでは男性用しかなかった発毛剤でも女性用のものが登場しています。頭皮は紫外線や乾燥や摩擦などの影響を受けやすく、何もケアしないでおくとかゆみ、かぶれ、ふけなどの頭皮トラブルが起こります。そんな頭皮トラブルを予防するために使うのが育毛シャンプーです。育毛シャンプーは皮脂を落としすぎない優しいシャンプーなので、油分が頭皮を守ってくれます。特に女性は頭皮がうるおい不足になりやすいので、女性向けに作られた育毛シャンプーは保湿効果が高くなっています。女性用の育毛剤もあるので、シャンプーのあとに育毛剤を使えば抜け毛の予防効果がさらに高くなります。

効果的な洗い方

育毛シャンプーを使えば頭皮トラブルを予防できます。ただし、間違った使い方をしてしまうと、せっかく育毛シャンプーを使っていても頭皮環境が悪化します。ブラッシング、前洗い、本洗い、すすぎ、タオルドライ、ドライヤーという手順が基本的なシャンプーの流れです。お湯は熱すぎると頭皮の乾燥が促進するので38度くらいの温度がベストです。本洗いのときに頭皮のスカルプマッサージをするのがお勧めです。スカルプマッサージは爪を立てず、指の腹を使って優しく揉むようにして行います。気持ちいいと感じる程度の強さでマッサージをするのが効果的です。マッサージには毛穴の汚れを落とす効果と、頭皮を柔らかくして血行を促す効果があります。